Sportdranken zijn alomtegenwoordig. Je vindt ze in allerlei smaken terug in verschillende sportwinkels. Onderzoeken tonen aan dat sportdranken wel degelijk het prestatievermogen met een uur of langer kunnen verbeteren. Naast dorstlessers vind je bij ons ook energiedranken. Het verschil tussen beide zit hem in het koolhydratengehalte. Dorstlessers bevatten 40 tot 80 gram koolhydraten per liter, terwijl een energiedrank 80 tot 150 gram koolhydraten per liter bevat. Een dorstlesser is meer geconcentreerd dan een energiedrank. Het dorstgevoel wordt gestimuleerd en daardoor ga je sneller drinken. Alleen water drinken tijdens zware inspanningen is niet voldoende omdat de natriumconcentratie in het bloed daardoor daalt wat tot gevolg heeft dat de urineproductie en het vochtverlies toeneemt.

Dorstlessers: noodzakelijk tijdens een fietsrit

Alleen water drinken tijdens een fietsrit is niet voldoende om je lichaam van voldoende stoffen te voorzien. Je kiest daarom ook beter voor een andere drank, bijvoorbeeld dorstlessers. Bij ARSE Sport vind je ook nog energiedranken, energierepen en voedingssuplementen.

Contacteer Serge of kom eens langs, hij helpt je graag verder.